【調査】ランチ VS お弁当 どっちが本当に節約できる

■【調査】ランチ VS お弁当　どっちが本当に節約できる（２ちゃんねるSC）

引用ここから〜〜〜〜〜〜〜〜
1 みなみ ★ New! 2019/06/01(土) 19:57:29.09 ID:L6LSZT9o9.net
節約したいとき、「日々かかるお金の中から、無駄があれば削りたい！」そう思いますよね。今回は、お昼にかかるお金の無駄を浮き彫りにして、節約する方法をご紹介いたします。

1.ランチ代、お弁当代の実態調査結果

みなさんはお昼ご飯に、いくらくらいお金をかけていますか？ランチ（弁当持参以外）代とお弁当代の実態調査を見てみましょう。

（1）ランチ代【弁当持参時を除く場合】
「あなたの昼食代（勤務日）は平均すると一回いくらですか？（弁当持参時を除く）」。2018年に新生銀行が全国の会社員、パート・アルバイトを対象に実施したアンケート（任意の調査）によると、全体平均で576円、男性が平均570円、女性が586円でした。

2014年は男性541円・女性512円、2015年が男性601円・女性666円、2016年が男性587円・女性674円、2017年が男性590円・女性581円だったので、ほぼ横ばいと言えそうです。

弁当持参時を除く場合というのは、外食か、テイクアウトか、お弁当を買うか。いずれにせよ、お店を探す手間、買いに行く時間などのコストは計れず、含まれていません。この部分をコストカットできる、もっと効率よくランチを買えるサービスを次項でご紹介いたします。

以下ソースで読んで
6/1(土) 12:20配信
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190601-00010000-ffield-life




2 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 19:58:12.02 ID:xmcv9aaD0.net
どっちもメニューによる


3 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 19:58:12.44 ID:NaKMQB3t0.net
食わなきゃいいじゃん


4 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 19:58:18.66 ID:KtovmqyG0.net
俺自炊すると廃棄が多くてかえってコストかかるわ


82 ：名無しさん＠１周年： な:sage New! 2019/06/01(土) 20:17:59.13 ID:Zpu8oe7B0.net
>>4
冷食とホウレン草とか痛みにくい食材使えば廃棄でないだろ
あとは晩飯の残りを詰めるとかな


5 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 19:58:35.36 ID:FJomrdYO0.net
どっちが節約できてるの？


6 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 19:59:00.47 ID:DTOv0NNW0.net
弁当は共働きとか大量作り置きじゃないと節約にならないよ


7 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 19:59:24.64 ID:DTOv0NNW0.net
あ、>>6は手弁当の話ね


10 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:00:09.20 ID:3w/ReFRg0.net
会社の食堂とか仕出し弁当
会社負担あるし
そういうのが一番安くない？
まずいとか文句言うんだろうけど


27 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:04:01.12 ID:RL90680w0.net
>>10
安くをまず要求される仕事だから
俺は感謝して食べてたわ
周りはマズイマズイと言ってたけど
500円未満で飯作るなんてかわいそうすぎる


81 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:17:48.96 ID:3w/ReFRg0.net
>>27
案外社員食堂とか仕出し弁当って
うまいけどね？揚げ物多いけど


11 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:00:09.27 ID:2z3E5NMp0.net
食パンが一番コスパいいぞ


12 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:01:01.07 ID:Jzq52MXL0.net
最終的にコンビニに落ち着く


13 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:01:09.98 ID:lUjfwM830.net
職場の知り合いは結婚して金ないから
昼飯何も食わない
だからガリガリに痩せてきて可哀想


14 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:01:43.98 ID:yyUUIRIM0.net
１人だったら外食や中食の方が結局安くなる
材料を大量買いしてもどうせ使いきれずに捨てることになるし


17 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:02:37.59 ID:SHSsBzCa0.net
食う量によるだろ


18 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:02:37.80 ID:xgO0E+8q0.net
外食だと不健康なもん食うことになるじゃん


30 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:04:46.37 ID:cc8eXjke0.net
>>18
弁当だと冷食ばっかに


19 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:03:04.19 ID:E8CnF9f30.net
昼飯を食べに行く手間暇とか余計な時間とか、
弁当を持ち運ぶ手間暇とか、
弁当箱を買ったり洗う手間とか、
そんなすぐはカネに換算できないコストがバカにならない


21 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:03:15.59 ID:LP7II+Rb0.net
仕出し弁当も入れて！


24 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:03:33.95 ID:XrF8feJA0.net
お弁当の内容による
夕飯残りを全部いれたオニギリとかなら完全に弁当がお得


25 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:03:54.25 ID:LCgxQZnq0.net
昼飯は食わない。休まず仕事している。


26 世界 hage New! 2019/06/01(土) 20:03:56.31 ID:H+tZ+/XH0.net
剛力彩芽のランチパックに一票


60 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:12:38.16 ID:HEJl01PF0.net
>>26
そうくるか、じゃあスナックサンドに一票


28 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:04:18.97 ID:nUC+MuG/0.net
これからの季節、体脂肪の蓄え具合と仕事内容によって工夫が要る


29 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:04:32.72 ID:49jChZeA0.net
弁当なんだけど

いつも俺一人、公園で

最近はハトが友達に

懐いてかわいい


31 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:05:10.93 ID:pkpc2PJe0.net
>>1
一人分なら投げ売り弁当
家族がいるなら自炊

考えなくても分かるだろ？


32 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:05:38.41 ID:NZvNJMCZ0.net
晩飯ならランチが得　割引価格で買う

昼飯なら弁当　　残り物を入れる







35 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:06:22.52 ID:PVInmx0f0.net
弁当の強みは栄養素
野菜や魚介など不足しがち
または摂取しすぎのバランスをとることができる
外食は肉肉肉どこいっても安いのは油と肉ｗ
あとピカ米ｗ


36 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:06:38.46 ID:+MctduMh0.net
食べると眠くなるから、昼はあえて食べない


37 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:06:46.65 ID:fsZblx2R0.net
帰宅して昼食(昨晩の残り物中心)


39 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:06:53.84 ID:4DnIX+eh0.net
昼は食べないよ。もったないからね。
水飲んで我慢する。


42 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:07:26.24 ID:iekWMSAU0.net
近くの定食屋が一番楽


43 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:07:29.47 ID:5ME+MYYb0.net
冷凍のチャーハン解凍しないでお弁当箱に詰めて持ってってる(´・ω・`)


44 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:07:30.84 ID:qQTuwOhD0.net
節約するなら食パン一択


45 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:07:34.90 ID:dqRtnPh40.net
弁当なんて、買いに行く手間考えたら大した手間じゃ無いんだが
妙に拘りがあったり、要領が悪い人だと大変かもね
人によって条件が違いすぎるから、一概にどちらかとは言えないんじゃ？


51 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:09:11.79 ID:QApoaC100.net
外食576円って何食ってんの？
普通にコンビニ行くと800円くらいかかるんだけど


61 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:12:43.79 ID:GB9+O22J0.net
>>51
かつやのカツ丼梅、イマサのカレーライス、各種牛どん屋の牛どん並
立ち食いそば、うどん


52 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:09:11.91 ID:DtNu3WHY0.net
同じ献立の弁当を3つ以上作るケース以外は外食の方が安い
子供のわがままを弁当に反映する場合には外食の倍に及ぶ


54 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:11:01.13 ID:jlHLqT8/0.net
貧乏人は弁当作れよ
夕飯のおかずを詰め込むだけやぞ


89 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:18:58.31 ID:zQI70XNz0.net
>>54
それすると子供がキレた


59 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:12:08.44 ID:0FBO7LYF0.net
ランチは混んでるからなあ
コンビニも列長いし食べるのが面倒


62 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:12:53.48 ID:fLAcLAEL0.net
知らんよ　会社で煮炊きできればそれが一番いいんだろうけど


63 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:12:54.06 ID:GwzpI4dU0.net
いつも700円の居酒屋ランチだな


66 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:13:24.93 ID:5ME+MYYb0.net
今日はふりかけ御飯に梅干し入れておかずはウインナーとじゃがいもと人参炒めたの詰めてった(´・ω・`)


68 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:13:58.63 ID:UVghOsOR0.net
会社の即席麺を大人買いしてるけど
30食で2000円〜2500円ぐらいだぜ？
弁当って一食でいくらぐらいなんだ


75 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:14:53.19 ID:EqZiv6cl0.net
>>68
わいの弁当は50円ぐらいや







73 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:14:31.56 ID:3BR/242H0.net
朝食のあまりとか冷凍食品なんかで弁当を作るなら安上がりだけどちゃんと作るなら外食の方が安いな


76 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:14:54.55 ID:V5u5iXUZ0.net
会社で出張先の寮に入っている俺は
朝飯の炊飯器の米でオニギリ自作して
昼食べてる


77 ：名無しさん＠１周年： な:sage New! 2019/06/01(土) 20:16:07.92 ID:Zpu8oe7B0.net
自炊弁当なら1食原価200円ぐらい


78 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:16:13.96 ID:DtNu3WHY0.net
夏には足が遠のくけど美味い店があるからタンメンギョーザが多いな


80 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:16:57.93 ID:GQbXr1gT0.net
昼から外食は太る。
デブは昼から外食でランチしてる。


83 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:18:08.00 ID:5ME+MYYb0.net
社内のコンビニ長蛇の列だし外にご飯食べに行くにしても会社出て500mは歩かないとろくな飲食店がないし行っても混んでる地獄(´・ω・`)


84 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:18:25.17 ID:tXk/DTXN0.net
握り飯で良ければ安くするのは出来るだろ
おかずが欲しけりゃ朝作ると不経済だから晩の残りなら手間かからん
徹底的に楽したけりゃホットサンドメーカーでも買って食パンに残りもんでも詰め込め


86 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:18:35.53 ID:GQbXr1gT0.net
カネの側面からだと全体像が見えない。
デブと健常者の昼飯事情を調べてみろ。


88 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:18:57.24 ID:pCFpXQf+0.net
＞全体平均で576円、男性が平均570円、女性が586円

？？？


90 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:19:05.64 ID:RdEJEvSn0.net
おにぎりだけ作ってる
給料日にはセブンイレブのからあげ棒をおかずにしてる


91 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:19:08.82 ID:4cEX3zt20.net
金の面では弁当だろ
ただし弁当は食材を冷凍庫が占領して不便、朝の準備、夜の後片付けが面倒


94 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:20:14.71 ID:1nYivcER0.net
スーパーの198円弁当が最強


103 あみ New! 2019/06/01(土) 20:21:59.78 ID:MiEFPbe30.net
値段の問題じゃなくて、
いかにごきげんなランチを取るか。
あたしの場合
答えは「コメダ珈琲のミックスサンド」


104 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:22:26.06 ID:kCtyppbU0.net
>>1
198円くらいで売ってる弁当買ってくればいいんじゃね？


105 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:23:16.82 ID:CJn4UCBR0.net
ほっともっとののり弁が300円


106 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:23:33.49 ID:cMsz+rJG0.net
旦那はコンビニ弁当！
主婦は高級ランチ！


108 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:24:12.68 ID:GQbXr1gT0.net
>>106
毎日そんなもん食べたら、夫婦で激太りだ。


107 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:23:51.45 ID:8PoCYFDJ0.net
独身かそうじゃないかで相当違うだろよ
独身で弁当作ってた人いたけど三食同じもん食う羽目になる頻度が多すぎるからやめた


109 ：名無しさん＠１周年： sege New! 2019/06/01(土) 20:25:08.75 ID:CU5q8P5h0.net
>>1
ランチと弁当？
同じだろw
弁当と外食にしろよ


126 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:28:57.18 ID:ma6Lge4C0.net
みんな予算500円位なんだな
吉野家だと大盛頼めないな


128 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:29:47.50 ID:YR5fmSkZ0.net
半額の惣菜買って翌日の弁当にするのが一番じゃない？


132 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:30:34.18 ID:E8/+luQ00.net
本当はお弁当を持って行きたい。1人じゃ無理なんだよな。







138 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:32:11.15 ID:7sTjjaA/0.net
自炊は時間や手間がかかる
タイムイズマネーで自炊は駄目だ
独りもんなら外出かスーパーの弁当だな


141 ：名無しさん＠１周年： sege New! 2019/06/01(土) 20:32:44.80 ID:CU5q8P5h0.net
>>132
飯だけ詰めれば、あとはシャケでいいじゃん


146 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:33:30.33 ID:E8/+luQ00.net
>>141
寝たい。ギリギリまで。仕事がきつくてさ。


169 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:38:24.90 ID:oi6Cqvrw0.net
社食や仕出し弁当的なのあればしっかり食えて400円以下だし助かるわな


174 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:38:52.44 ID:VGCTp+Zz0.net
俺の昼飯はオニギリ（カツオ節）とフリーズドライのスープで100円未満だぞ


179 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:39:38.67 ID:yd/Iy+Zm0.net
>>174
混ぜたらネコまんまじゃんｗ


183 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:40:21.97 ID:RIF9rwnk0.net
>>174
おにぎりとスープは俺もやってる
たまに納豆とたまご持っていってる


190 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:41:28.96 ID:1raT+esu0.net
ずーっと外食してたら、
年をとってから塩分で後悔するぞ。


203 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:43:37.25 ID:oCcCheO80.net
食わないのが一番節約できる。
しかも痩せる


205 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:43:47.26 ID:7T79T5pZO.net
社食は安いが飽きるんだよ
そこそこ安くてうまいランチは混むから時間が読めないし

勤務の半分残りもの片付けがてら弁当、半分外食だな


213 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:44:27.07 ID:u3O0iUvu0.net
一人前を作るのに材料揃えたりなんなりで無駄が多い

けど楽しい


227 ：名無しさん＠１周年： sage New! 2019/06/01(土) 20:45:51.60 ID:c8ggKx070.net
社食って本当に廃れたよね
あれが一番安いのに
今は大きい会社しか社食ない


234 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:46:31.83 ID:v/g8h7LL0.net
ちょっと前までランチは200円でカレーが食えたから毎日食ってたって、
最近転勤してきた会社の同僚が行ってたんだけど絶対嘘だよな
いくらなんでも200円で店で毎日食えるわけねぇじゃん


239 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:47:39.44 ID:rVHcHKwp0.net
最近の昼はダイエットも兼ねて
おにぎり（２個入り）かサンドイッチ（三角形のやつが２〜３個入ってるやつ）買ってる
２５０円程度で済む


245 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:48:46.43 ID:BcGYTm3X0.net
数日おきに持参と買うのとをローテしてるな


249 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:49:16.45 ID:yLF1vrSD0.net
ご飯だけ持って行って、おかずは買えるようになるといいのだが
あんまり安くないのね


272 ：名無しさん＠１周年： New! 2019/06/01(土) 20:53:52.90 ID:E8/+luQ00.net
生きていくのは大変だよ。

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